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By Claudia Zijderhand | JUNIO 15, 2021

El Impacto del Autoestima en la imagen personal

El drástico cambio de vida que tuvimos durante el año 2020, ha dejado mucho aprendizaje y crecimiento para algunas personas, sin embargo, otros se han visto afectados económicamente o socialmente y esto ha afectado su autoestima.

 

Dejar de realizar las actividades diarias es un impacto profundo que no todos pudieron asimilar, al principio fue muy cómodo bajar el nivel del arreglo personal para hacer home office, pero a la larga muchas personas se vieron afectadas en su peso al cambiar sus hábitos alimenticios o su estilo al vestir usando las prendas más viejas y tristes que encontraron en su Guardarropa.

 

Esto se ha convertido en un problema, ya que aun después del confinamiento y al volver al viejo ritmo de vida, algunas personas no se han podido recuperar y su autoestima ha sido severamente perjudicada; podemos darnos cuenta de esto en las visitas al súper o a los centros comerciales, donde vemos gente que proyectan la falta de arreglo, la falta de interés y descuido en su persona.

 

Se dice que una imagen dice más de mil palabras y esto también hace referencia a nuestra persona; así mismo la ropa habla por nosotros y dice que tanto nos valoramos y nos queremos, refleja el interés que le damos a nuestro arreglo personal.

 

Debemos entender que la ropa tiene el poder de influir en nuestro estado de ánimo y si ponemos atención a lo de afuera automáticamente podemos ayudar a lo de adentro, recuerda que “Si nosotros nos vemos bien podremos sentirnos mejor”.

 

Por eso yo te invito a que observes y analices que cambios podrías hacer para mejorar tu autoestima, ya sea implementando hábitos saludables que te ayuden a mejorar la alimentación, salud física y sobre todo el hábito de dedicarle tiempo a tu imagen personal para así verte y sentirte mejor. Estos cambios nos ayudarán a renovarnos y mejorar en todos los aspectos.

 

Por eso digamos “si” a las oportunidades y démosle la bienvenida al cambio para ser mejores personas todos los días y en todo momento.

 

   “Con la ropa le dices al mundo que tanto te amas y te valoras. La ropa te tiene que hacer sentir hermosa(o) y atractiva (o), si no lo estás consiguiendo algo estás haciendo mal”.

Claudia Mireya Zijderhand

 

 



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